God morgen alle sammen! Går ikke fort med meg idag. Målet er sats og intervaller + litt styrke. Har gledet meg til denne dagen lenge nå, for jaggu er det lenge mellom hver gang jeg får satt begge beina på sats! Styrke blir det så som så med, og jeg må jo innrømme at selvom jeg har masse flott utstyr hjemme nå, er det noe med å komme seg ut på sats. Men når sovegrisen endelig kan slappe av, gjentar det samme seg alltid, kroppen faller sammen, hodepine sniker på og alt kjennes tungt - derfor går det litt sakte med meg idag. Men målet nå er å være på sats rundt 12! Og med nye intervaller på planen er det spennende! Etter tips fra Helle skal jeg prøve å få mer fart i beina og dagens økt er en 1500 m x 6 økt. Såååå gøy med nye økter og nye utfordringer!
som dere kanskje så på Instagram (OCRqueen) så ble gårsdagens treningsøkt utført på Avancia i klatreveggen der. Verdens beste Lillian og Ole Kristian sikret jentene og meg, og vi fikk klatret på tur i hele to timer. Jeg har aldri klatret i tau og med sikring før så var ny opplevelse, men med Lillian i bånn var jeg ikke redd et sekund. Denne dama kan virkelig sakene sine og er rolig som dagen er lang!
Nora har fått dilla på knuter og hjalp til med å knyte seg inn selv! Disse kidsa mine ass <3
Med nok pauser og korte klatreintervaller skulle man tro det var en rolig økt, men jaggu du - det kjennes godt i overkroppen idag likevel! Alltid når jeg er å klatrer tenker jeg at dette burde jeg gjøre mer! Knallbra trening og superkoselig!
Aight - da får jeg komme meg opp og ut og finne meg en mølle!
KlemMari
