…eller seks da :) hehe endelig tilbake igjen med Gulløkta! Har ikke løpt gulløkta siden jeg ble syk i mars og det kjentes idag for å si det sånn. Egentlig skulle jeg ha 8 drag a 1000 meter. Men må innrømme at motivasjonen til å løpe intervaller ute har en rimelig høy dørstokkmil for min del. Da er det alltid godt med treningsavtaler - idag med to gode naboer. Jannicke prøvde seg med 3 x 1000 meter…altså - seriøst??? 3 drag! Nei - som jeg sa til henne - man må alltid ha et minimumstall, mitt er 4, da som regel satt i sammenheng med bakkeintervaller (den berømte 4 x 4 vet dere!). Alt over minimumen er bonus! Så vi ble enig om 5 drag…men da vi var ferdig med 5, var vi skjønt enig om at 6 hørtes mye bedre ut! Så da ble det 6 x 1000 meter idag. Sykt digg og endelig applaus fra Garmin igjen!
Elsk på sånne topper, elsk på sånne økter. Og idag trengte jeg det så sykt! Den siste tiden har jeg kjent humøret tynge, ikke pga Corona og hjemmeslit…men å se alle løpe og prestere så bra på både Strava og Insta! Så idag var det ekstra deilig å komme seg ut litt å få beina igang!
KlemMari
Følelsen av fart i beina og 6 x 1000 meter